Come prolungare il rapporto e lerezione


Questa combinazione permetterà di vivere un rapporto più duraturo e più completo e raggiungere una migliore intesa sessuale.

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Secondo i ricercatori, il grasso localizzato sull'addome produrrebbe più estradiolo, un ormone femminile, che aiuterebbe l'uomo a rallentare l'orgasmo. Circoncisione Ricorrere alla circoncisione in età adulta avrebbe un effetto positivo sulla durata del rapporto sessuale.

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A quanto dice la rivista "Adult Urology", come prolungare il rapporto e lerezione notare un miglioramento bisogna farlo da adulti e non da bambini perché aumenta la sensibilità del pene. Sia per te che per lui. Le banane, ad esempio, contengono molto potassioutilizzato immediatamente per aumentare l'energia e per produrre ormoni che entrano in gioco nel rapporto sessuale.

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Una ricerca dello Yale Medical Journal sostiene che chi segue una dieta vegetariana dispone del doppio della potenza rispetto a chi mangia solo proteine. Dalle tecniche di seduzione erotica semplici come le carezze fino a quelle più complesse quali la stimolazione delle zone erogene.

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Non esistono solo i genitali ma anche molte altre parti del corpo ultra sensibili al tocco. Dedica tempo ai preliminari! Rafforzamento pelvico Gli esercizi di rafforzamento pelvico servono per imparare ad avere il controllo dei propri muscoli pelvici e possono essere utili anche per gli uomini: insegna al tuo uomo come fare perché uno studio presentato allo European Congress of Urology che i benefici di questi esercizi in uomini di età compresa tra i 19 e i 46 anni sono enormi in termini di durata.

No alla negatività Tutti sanno che fare sesso è un antistress naturale, grazie alle endorfine rilasciate dal cervello durante il rapporto.

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